Curcumin կոշտ պարկուճ

1.Քրոնիկ բորբոքումը նպաստում է որոշ ընդհանուր առողջական պայմանների: Կուրկումինը կարող է ճնշել բազմաթիվ մոլեկուլներ, որոնք հայտնի են բորբոքման մեջ մեծ դերակատարումներով, սակայն դրա կենսահասանելիությունը պետք է ուժեղացվի:

Արթրիտը տարածված հիվանդություն է, որը բնութագրվում է հոդերի բորբոքումով: Շատ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ կուրկումինը կարող է օգնել բուժել արթրիտի ախտանիշները:

2.Curcumin-ը հզոր հակաօքսիդանտ է, որն իր քիմիական կառուցվածքի շնորհիվ կարող է չեզոքացնել ազատ ռադիկալները Վստահելի աղբյուրից:

Ի լրումն, կենդանիների և բջջային ուսումնասիրությունները Վստահելի աղբյուրը ցույց են տալիս, որ curcumin-ը կարող է արգելափակել ազատ ռադիկալների գործողությունը և կարող է խթանել այլ հակաօքսիդանտների գործողությունը: Այս օգուտները հաստատելու համար մարդկանց վրա անհրաժեշտ են լրացուցիչ կլինիկական հետազոտություններ:

3.Կուրկումինը կարող է խթանել ուղեղից ստացված նեյրոտրոֆիկ գործոնը

Նեյրոնները կարող են նոր կապեր ստեղծել, և ուղեղի որոշ հատվածներում դրանք կարող են բազմապատկվել և ավելանալ: Այս գործընթացի հիմնական շարժիչներից մեկը ուղեղից ստացված նեյրոտրոֆիկ գործոնն է (BDNF): BDNF սպիտակուցը դեր է խաղում հիշողության և ուսուցման գործում, և այն կարող է հայտնաբերվել ուղեղի այն հատվածներում, որոնք պատասխանատու են ուտելու, խմելու և մարմնի քաշի համար:

Շատ ընդհանուր ուղեղի խանգարումներ կապված են BDNF սպիտակուցի մակարդակի նվազման հետ, ներառյալ դեպրեսիան և Ալցհեյմերի հիվանդությունը:

Հետաքրքիր է, որ կենդանիների ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ կուրկումինը կարող է բարձրացնել BDNF-ի ուղեղի մակարդակը:

Դրանով դա կարող է արդյունավետ լինել ուղեղի բազմաթիվ հիվանդությունների և ուղեղի ֆունկցիայի տարիքային անկումների հետաձգման կամ նույնիսկ հետաձգման համար:

Այն կարող է նաև օգնել բարելավել հիշողությունը և ուշադրությունը, ինչը տրամաբանական է թվում՝ հաշվի առնելով դրա ազդեցությունը BDNF մակարդակի վրա:

4.Կուրկումինը կարող է նվազեցնել սրտի հիվանդության ռիսկը

Այն կարող է օգնել հակադարձել սրտի հիվանդության գործընթացում շատ քայլեր: Հավանաբար, կուրկումինի հիմնական առավելությունը, երբ խոսքը վերաբերում է սրտի հիվանդությանը, էնդոթելիումի` ձեր արյան անոթների երեսպատման գործառույթի բարելավումն է:

Մի շարք ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ curcumin-ը կարող է հանգեցնել սրտի առողջության բարելավմանը: Բացի այդ, մի ուսումնասիրություն պարզել է, որ այն նույնքան արդյունավետ է, որքան վարժությունը հետդաշտանադադարի կանանց մոտ:

Բացի այդ, curcumin-ը կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումն ու օքսիդացումը, ինչը կարող է դեր խաղալ սրտի հիվանդությունների դեպքում:

5.Քրքումը կարող է օգնել կանխել քաղցկեղը

Կուրկումինը ուսումնասիրվել է որպես օգտակար խոտ քաղցկեղի բուժման մեջ և պարզվել է, որ այն ազդում է քաղցկեղի աճի և զարգացման վրա:

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ այն կարող է.

նպաստում է քաղցկեղի բջիջների մահվանը

նվազեցնել անգիոգենեզը (նոր արյան անոթների աճը ուռուցքներում)

նվազեցնել մետաստազները (քաղցկեղի տարածումը)

6.Կուրկումինը կարող է օգտակար լինել Ալցհեյմերի հիվանդության բուժման համար

Հայտնի է, որ բորբոքումն ու օքսիդատիվ վնասը դեր են խաղում Ալցհեյմերի հիվանդության մեջ, և կուրկումինը երկուսի վրա էլ ունի օգտակար ազդեցություն:

Բացի այդ, Ալցհեյմերի հիվանդության հիմնական հատկանիշը սպիտակուցային խճճվածքի կուտակումն է, որը կոչվում է ամիլոիդային թիթեղներ: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս վստահելի աղբյուրը, որ curcumin-ը կարող է օգնել մաքրել այս սալերը:

7.Կուրկումինը կարող է օգնել հետաձգել ծերացումը և պայքարել տարիքային քրոնիկ հիվանդությունների դեմ:

Բժշկական կերպով վերանայվել է Քեթի Վ. Ուորվիքի կողմից, RD, CDE, Nutrition - Kris Gunnars, BSc - Թարմացվել է 2021 թվականի մայիսի 10-ին